Descripción
Es un suplemento natural obtenido de la fermentación de la cebada y el lúpulo. Se comercializa desactivada en polvo, copos o tabletas, no fermenta al consumirla.
Beneficios principales:
Rica en vitaminas del grupo B (B1, B2, B6, B12*) que apoyan el sistema nervioso y el metabolismo energético.
Aporta proteínas vegetales de alta calidad y minerales como hierro, zinc y cromo.
Contribuye a fortalecer cabello, piel y uñas, y ayuda a regular el azúcar en sangre.
Cómo consumirla:
Espolvoreada sobre ensaladas, yogures, sopas o licuados.
Se puede añadir a masas o batidos después de cocidos/enfriados para preservar sus nutrientes.
